fbpx
7 ZPŮSOBŮ, JAK SI OKAMŽITĚ ZLEPŠIT NÁLADU

7 ZPŮSOBŮ, JAK SI OKAMŽITĚ ZLEPŠIT NÁLADU

Nejenom v této době, kdy pomalu nevíme, co bude zítra a možná nás přepadají pocity strachu, úzkosti a prostě špatné nálady, můžeme mít jednoduše Den Blbec a necítíme se dobře…

Sdílej
4 ÚČINNÉ TECHNIKY, JAK SE ZBAVIT STRACHU

4 ÚČINNÉ TECHNIKY, JAK SE ZBAVIT STRACHU

Možná vás v poslední době pohltily obavy, co bude, ztratili jste práci, nemůžete dělat, to co dříve, máte strach o zdraví svých blízkých a celkově panikaříte, že tato situace nikdy…

Sdílej
15 KNIH PRO LEPŠÍ ŽIVOT/ VIDEO

15 KNIH PRO LEPŠÍ ŽIVOT/ VIDEO

Trávíme většinu dne doma, tak co začít více číst? Není na to lepší příležitost než právě teď. Proto jsem natočila toto video, ve kterém vám představím 15 zásadních knih z…

Zdravé mlsání: mrkvové sušenky & datlové kuličky s červenou řepou

Zdravé mlsání: mrkvové sušenky & datlové kuličky s č…

Možná teď kvůli současným okolnostem budete trávit více času doma. Tak co zkusit toho využít a zaexperimentovat v kuchyni a vyzkoušet nové recepty? Když navíc zapojíte zdravé suroviny jako jsou…

Sdílej
Jak se chráním před koronavirem

Jak se chráním před koronavirem

Co se děje v poslední době mi rozum nebere. Tedy asi bere. Stále se učím brát věci takové jako jsou a nehodnotit. Kdybychom se všichni chovali a uvažovali stejně, nikam…