• 4 ÚČINNÉ TECHNIKY, JAK SE ZBAVIT STRACHU

    Možná vás v poslední době pohltily obavy, co bude, ztratili jste práci, …

  • 15 KNIH PRO LEPŠÍ ŽIVOT/ VIDEO

    Trávíme většinu dne doma, tak co začít více číst? …

  • Zdravé mlsání: mrkvové sušenky & datlové kuličky s červenou řepou

    Možná teď kvůli současným okolnostem budete trávit více času …

  • Jak se chráním před koronavirem

    Co se děje v poslední době mi rozum nebere. Tedy asi bere. Stále …

  • SLEDUJ MĚ NA YOUTUBE

    Existuje instantní návod na lepší náladu?

    Existuje instantní návod na lepší náladu?

    Často ve svých videích o tom mluvím, že bychom si pravidelně měli dělat radost a tak nějak v životě dělat, co nás baví. Co když se ale jednoduše cítíme na…

    Vydatná polévka z červené čočky s rajčaty a mrkví

    Vydatná polévka z červené čočky s rajčaty …

    Sice jsem ten typ, který by mohl jíst zeleninové saláty celoročně, ale pochopila jsem, že teď na zimu mi studené jídlo neprospívá. Takže se tomu přizpůsobuji a občas nějaký ten…

    Sdílej
    5 ZIMNÍCH OUTFITŮ: LEHCE KOMBINOVATELNÝCH A STYLOVÝCH

    5 ZIMNÍCH OUTFITŮ: LEHCE KOMBINOVATELNÝCH A STYLOVÝCH

    I když nás zima vybízí k tomu, abychom se halili do péřovek a huňatých svetrů, jde to se hezky oblékat a zároveň zůstat v teple. Já sama nic proti svetrům…

    ZA CO DĚKUJI MINULÉMU ROKU

    ZA CO DĚKUJI MINULÉMU ROKU

    Sice jsem už myšlenkami v roce 2020 a pracuji na splnění mých další snů a cílů, ale minulý rok mi toho dal tolik krásného a převratného, že jsem se rozhodla…

    Chia pudink s tvarohem a kiwi

    Chia pudink s tvarohem a kiwi

    Možná se potýkáte s nějakou virózou, nebo cítíte, že váš imunitní systém potřebuje nakopnout a celkově toužíte po větší energii. S tímto skvěle pomůže kiwi, které je nabušené vitaminem C…

    Sdílej