• ZA CO DĚKUJI MINULÉMU ROKU

    Sice jsem už myšlenkami v roce 2020 a pracuji na splnění mých další …

  • Chia pudink s tvarohem a kiwi

    Možná se potýkáte s nějakou virózou, nebo cítíte, ž…

  • Změny? Co si slibuji do roku 2020

    Nový rok a možná o nějaké to kilo těžší, ale s odhodlání…

  • Nádherné svátky plné radosti

    I když letos neslavím Vánoce úplně tradičně, chci tu alespoň vám …

  • SLEDUJ MĚ NA YOUTUBE

    Řídit se rozumem nebo srdcem?

    Řídit se rozumem nebo srdcem?

    Určitě si kolikrát při nějakém větším rozhodování říkáte, jestli máte poslouchat srdce nebo dát na rozum. Srdíčko nám totiž často říká, ať uděláme nějakou zdánlivě iracionální věc, ale rozum ho…

    Jak jsem se přestala stresovat

    Jak jsem se přestala stresovat

    Když se ohlédnu zpět, celý život jsem se kvůli něčemu stresovala. Ať už v dětství, kde to byl jeden velký stres, ve škole, kde jsem zažívala tento nepříjemný pocit dost často……

    Jak se vypořádat s problémy jednou a provždy

    Jak se vypořádat s problémy jednou a provž…

    Poslední půl rok jsem ve svém životě udělala radikální změny. Odešla jsem z dlouholetého vztahu, přestěhovala jsem se a postavila jsem se zcela na vlastní nohy. Zvládám si na sebe…

    Síla je v nás

    Síla je v nás

    Měla jsem teď období, kdy mi nebylo moc dobře, chytla jsem nějakou virózu a celkově jsem cítila, že jsem někde, kde být nechci. Bylo potřeba se vrátit k sobě. I když…

    Ten nejlepší čas pro velká rozhodnutí? Právě teď!

    Ten nejlepší čas pro velká rozhodnutí? Právě teď!

    Určitě to znáte. Strašně moc si od srdce něco přejete, sníte o tom, ale je to tak velký odvážný krok, že byste museli kvůli tomu dělat ve svém životě velké změny, upravit…