fbpx

4 ÚČINNÉ TECHNIKY, JAK SE ZBAVIT STRACHU

4 ÚČINNÉ TECHNIKY, JAK SE ZBAVIT STRACHU

Možná vás v poslední době pohltily obavy, co bude, ztratili jste práci, nemůžete dělat, to co dříve, máte strach o zdraví svých blízkých a celkově panikaříte, že tato situace nikdy neskončí. Ano, není jednoduché tuto současnou situaci ustát a dívat se na věci z nadhledu a cítit se dobře. Proto jsem natočila toto video, ve kterém vám popisuji účinné techniky, které vám pomohou se s obavami vyrovnat a jednoduše ten strach překonat. Protože strach nám oslabuje imunitu a není pro nás zdravé v něm zůstávat dlouho. Děkuji, že na sebe myslíte a chcete se cítit dobře ❤️

Odebírejte můj kanál: http://bit.ly/2cWPPYE

MEDITACE A DECHOVÉ CVIČENÍ:

https://youtu.be/tybOi4hjZFQ

https://youtu.be/ijaDQLPUJ8E

https://youtu.be/yAIULaiaHVU

Follow:
Sdílej

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *