5 důvodů, proč selháváme a nedosahujeme vytouženého úspěchu

Znáte to. Už několikrát v životě jste se pokusili něco změnit… Ať už se jedná o postavu, zaměstnání, věci ve vztahu nebo nějaké zlozvyky a návyky. Pravděpodobně jste už několikrát byli v bodě, kdy jste věděli, že už nemůžete pokračovat stejným způsobem dál… Snažili jste se, zkoušeli jste, doufali jste a přáli jste si… Ale pak se něco stalo, nebo naopak nestalo (nebyly výsledky) a ocitli jste se na svém starém známém místě – ve své staré situaci. Vzdali jste to, možná jste zahořkli a přestali věřit, že se v té oblasti můžete mít lépe. A já vám vysvětlím PROČ. 1. Vaše přání po změně není vaše – je na popud okolí, rodičů, tlaku společnosti apod. Ale Vy po něm uvnitř sebe úplně netoužíte. Tomu se říká slabá motivace = malá šance na úspěch. 2. Máte nereálná očekávání Určitě platí pravidlo „dream big“. Ale pokud je tento velký sen a cíl ve vaší současné situaci…

NECHCE SE MI! Jak se namotivovat, abychom dělali úkoly a povinnosti s radostí a nadšením 😍

Už dávno nedělám věci jen kvůli tomu, že bych měla nebo musela. To dělalo moje staré Já. Teď dělám věci z pozice: „Já chci“, „Těším se na to“, „Dělám to kvůli sobě“ apod. Jak se ale do této energie dostat? Jak přestat dělat věci s odporem a místo toho s nadšením? Je to hlavně o našem přístupu. O změně emocí v těle a přeladění na jiné myšlenky. Ale taky o práci s energií. Pokud tělo nedostane patřičný odpočinek a my se dostatečně nenabijeme, pak už saháme do našich energetických rezerv, a to není nikdy dobře. Jelikož jsem zrovna včera měla ten den, kdy jsem „měla“ točit podcast, ale nechtělo se mi, rovnou jsem tam toto téma zpracovala.. POSLECHNI SI HO! PŘIDEJ SE! ZAVÍRÁME 7. 11.

Proč není jedno, co ŘÍKÁME. Jak si změnou slov zlepšíš život

Mluvíme automaticky, stále, možná i bez přemýšlení. Hlavně my ženy máme větší potřebu se slovně vyjádřit, tak to prostě je. Komunikujeme svoje potřeby, názory, pocity, sdílíme zážitky a taky si možná hodně stěžujeme a řešíme různé věci, které se kolem nás přihodily (nebo někomu z našeho okolí). K čemu svá slova využíváš Ty? Přemýšlela jsi někdy nad tím, jak se u určitých slov cítíš? A jak Ti ovlivňuje náladu, co dáváš slovně ven? A jak Ti třeba i klesá nebo stoupá energie? Mluvení je výdej energie. A často tuto cennou energii rozhazujeme na místech, kde není oceňována a pro lidi, kteří v nás (a našich slovech) stejně nevidí hodnotu. A navíc tím, co vypouštíme z našich úst si ovlivňujeme, co se nám bude v životě dít. Čím víc si stěžujeme na nějakou situaci, tím více problémů a nepříjemných věcí si do života opět voláme zpátky. Jak je to možné? Slova…