Síla je v nás

Měla jsem teď období, kdy mi nebylo moc dobře, chytla jsem nějakou virózu a celkově jsem cítila, že jsem někde, kde být nechci. Bylo potřeba se vrátit k sobě. I když už delší dobu pravidelně každé ráno medituji a napojuji se na moje vnitřní já, věděla jsem, že to chce jít ještě víc do hloubky. Asi se ptáte proč.  Teď vám možná řeknu věc, která vám trochu změní pohled na svět. Víte, že v sobě máte odpovědi úplně na vše? Že jen vy sami víte, co máte dělat, jak se uzdravit i jak žít. Tak aby vám bylo dobře a dělali jste, to co vás baví a naplňuje. Jen jsme díky cizím názorům a tlaku okolí na tuto schopnost úplně zapomněli a neumíme ji používat.  Proto se k sobě vracím každé ráno při krátké meditaci, a když mám čistou hlavu, najednou mi začnou chodit odpovědi na vše potřebné. Čím více jsem oproštěná od toho, co…

Ten nejlepší čas pro velká rozhodnutí? Právě teď!

Určitě to znáte. Strašně moc si od srdce něco přejete, sníte o tom, ale je to tak velký odvážný krok, že byste museli kvůli tomu dělat ve svém životě velké změny, upravit režim a hooodně vyjít ze své komfortní zóny. A to se vám nechce, nebo se možná bojíte. „Jak se mi změní život? Zvládnu to? Stojí mi to za to? Co si řeknou ostatní? Ne, na to mám ještě čas. Vždyť je mi vlastně dobře, nepotřebuji to.“ Lítají vám v hlavě tyto argumenty a utěšujete se, že je v pořádku nechat věci, tak jak jsou a „nebláznit“. Zůstat u toho svého zajetého režimu a třeba vás ta touha po tom něčem velkém přejde. Jak se říká: „smrádek, ale teploučko“. Ale řeknu vám jednu věc. Když uděláte ten krok do neznáma, překonáte svůj strach a jdete za hlasem svého srdce, ať si rozum říká, co chce, čeká vás velmi sladká odměna. Nepředstavitelný pocit štěstí a…

Jak mi pomohla kritika ostatních

Asi se to každé z vás stalo, že jste si oblékly nějakou podle vás úžasnou kombinaci, nadšeně jste se prohlížely v zrcadle a pak vás přítel/ maminka/ kamarádka (dosaďte si samy) ihned zchladili: „V tom prosím tě raději nikam nechoď, vypadáš jak hastroš, toto ti vůbec nesluší. Na svůj věk by ses už měla oblékat jinak. Lezou ti z toho špeky.“ A vaše radost z toho, jak vám to sekne, je hned v háji a cítíte se na dvě věci. Takže si tu parádu jdete sundat a místo toho si raději vezmete ničím neprovokující džíny, nebo jednoduché černé šaty. A pak to ve finále vypadá tak, že se stále oblékáme jako ti druzí, hlavně abychom nevybočovaly. Jste to ale vy? To na módě právě miluju, baví mě, jak skrze ní může člověk vyjádřit sám sebe, hrát si s ní a má v ní neomezené možnosti. Jestliže se však nechá ovlivnit názory ostatních a nevykašle…