5 důvodů, proč selháváme a nedosahujeme vytouženého úspěchu

5 důvodů, proč selháváme a nedosahujeme vytouženého úspěchu

Znáte to. Už několikrát v životě jste se pokusili něco změnit… Ať už se jedná o postavu, zaměstnání, věci ve vztahu nebo nějaké zlozvyky a návyky. Pravděpodobně jste už několikrát byli v bodě, kdy jste věděli, že už nemůžete pokračovat stejným způsobem dál… Snažili jste se, zkoušeli jste, doufali jste a přáli jste si… Ale pak se něco stalo, nebo naopak nestalo (nebyly výsledky) a ocitli jste se na svém starém známém místě – ve své staré situaci. Vzdali jste to, možná jste zahořkli a přestali věřit, že se v té oblasti můžete mít lépe. A já vám vysvětlím PROČ. 1. Vaše přání po změně není vaše – je na popud okolí, rodičů, tlaku společnosti apod. Ale Vy po něm uvnitř sebe úplně netoužíte. Tomu se říká slabá motivace = malá šance na úspěch. 2. Máte nereálná očekávání Určitě platí pravidlo „dream big“. Ale pokud je tento velký sen a cíl ve vaší současné situaci…

STOUPNI SI DO SVÉ HODNOTY A SÍLY – CO TO ALE ZNAMENÁ?

STOUPNI SI DO SVÉ HODNOTY A SÍLY – CO TO ALE ZNAMENÁ?

Možná tuto hlášku v poslední době čteš a slýcháváš na sociálních sítích více než je zdrávo. Je to už takové nudné nic-neříkající klišé. Co to jako je „si stoupnout do své síly“? „To mám jako zvedat činky a jak jako mám stát? Co to je za kraviny!“ Možná i Tebe napadají tyto otázky a pochybnosti. Co to jako my koučové hlásáme za nesmysly a proč nemluvíme srozumitelným jazykem? Jenže ono to opravdu takto je. Přesně to, jak stojíme a jakou oporu máme pod nohama, takovou pak máme vnitřní stabilitu a sílu. Pokud budu stát nejistě, přešlapovat, nebo vyloženě se mi budou klepat kolena, seběvědomí mi to určitě nezajistí. Když si ale stoupnu pevně a navnímám svůj kontakt se zemí, automaticky do mě proudí i síla a dokážu se lépe sebevyjádřit. Náš postoj opravdu hodně ovlivňuje to, jak se cítíme a jak si věříme. A právě tím, že se budeme pravidelně…

NECHCE SE MI! Jak se namotivovat, abychom dělali úkoly a povinnosti s radostí a nadšením 😍

NECHCE SE MI! Jak se namotivovat, abychom dělali úkoly a povinnosti s radostí a nadšením 😍

Už dávno nedělám věci jen kvůli tomu, že bych měla nebo musela. To dělalo moje staré Já. Teď dělám věci z pozice: „Já chci“, „Těším se na to“, „Dělám to kvůli sobě“ apod. Jak se ale do této energie dostat? Jak přestat dělat věci s odporem a místo toho s nadšením? Je to hlavně o našem přístupu. O změně emocí v těle a přeladění na jiné myšlenky. Ale taky o práci s energií. Pokud tělo nedostane patřičný odpočinek a my se dostatečně nenabijeme, pak už saháme do našich energetických rezerv, a to není nikdy dobře. Jelikož jsem zrovna včera měla ten den, kdy jsem „měla“ točit podcast, ale nechtělo se mi, rovnou jsem tam toto téma zpracovala.. POSLECHNI SI HO! PŘIDEJ SE! ZAVÍRÁME 7. 11.