KNIŽNÍ TIPY: SPÁNEK, KLID a ŠTĚSTÍ od DR. Arlene K. Ungerové

Od té doby, co jsem se dala na dráhu osobního rozvoje, čtu téměř nonstop. Hltám informace o tom, jak pracuje naše mysl a mozek, jak můžene ovlivňovat naše emoce a jak dosáhnout v životě opravdového štěstí a naplnění. I když mám pocit, že už jsem konečně ten hlavní smysl a princip všeho pochopila, dozvídám se stále spoustu nových tipů a informací. Ono je to takové celoživotní vzdělávání a učení (hlavně pak tím opravdovým životem), ale i těch knih je stále plno, kterých si chci přečíst. Jen nějaké knihy jsou složitější a náročnější na vstřebávání a chce to na ně mít ten správný čas a klid. A ten v dnešní době má málokdo. I když po přečtení literatury, kterou vám tu dnes představím, ho už určitě mít budete 😉 V dnešním článku vám představím 3 knihy z nakladatelství Alpha Book od autorky: DR. Arlene K. Ungerové, které jsou sepsány tak nádherně…