fbpx

Mých 16 každodenních radostí

Mých 16 každodenních radostí

O tom, co se zrovna děje, jaké máme omezení a neustálé změny, už mluvit nebudu. Je toho všude plno a omílá se to stále dokola. Jo, něco nemůžeme, nevíme, co bude příští týden, ale co se místo toho začít zaměřovat na to, co stále můžeme… na to, co nám dělá radost?

Změnit vlastně styl myšlení. V životě totiž vždy bude něco, co nemáme. Je ale otázka, jestli budeme vidět stále jen toto a pořád si stěžovat, že nám něco chybí, místo toho, abychom byli vděční a radostní z toho, čeho všeho úžasného se nám dopřává a čeho jsme dosáhli.

Je to jako v pohádce o Zlaté rybce. Asi ji všichni dost dobře znáte. Manželka rybáře stále neměla dost a stále byla tak nevděčná, až nakonec neměla nic. Kdyby ale změnila přístup a děkovala by rybářovi i rybce za každou maličkost, co pro ni zařídil a co mají, užívala si to a radovala se z toho, zjistila by, že zas tolik toho nepotřebuje, a když ano, rybka by jí určitě moc ráda zase něco přikouzlila.

Pojďme se tedy spolu radovat z každé maličkosti a „samozřejmostí“ v našem životě.

Radost mi dělá i tato kašmírová šála

Abyste měli inspiraci, tady je seznam věcí, ze kterých se každý den raduji já:

  • z probuzení, hned z rána se těším, co ten den prožiju a komu ten den pomůžu, moje ranní rutina mě nádherně dostane do flow a namotivuje mě
  • že si pomazlím Alvinka
  • z procházek na čerstvém vzduchu a v přírodě (která nás neuvěřitelně dobíjí, doporučuji si každý den dát alespoň 20 min. procházku)
  • z mého příjemného a útulného bydlení (každý den děkuji, že jsem si pro sebe dovolila mít bydlení, které mi zajistí soukromí pro mě i holky, pohodlné spaní a místo blízko přírody)
JAK SE RADOVAT
  • z pěkného a kvalitního oblečení, které si dopřávám, i když jsem doma (Konec šetření na sobě a chození ve vytahaných teplácích! Každý den je úžasná příležitost se hezky obléci, navonět se a pečovat o své tělo. Takže i když teď jen chodím na procházky s Alvinem a pro Stelinku do školy, dopřála jsem si tuto úžasnou hřejivou kašmírovou šálu. P. S. s kódem „alice“ máte na všechny kašmírové věci ZDE 10% slevu!)
  • z péče o sebe: průběžně si doma dopřávám koupele, natírám se voňavými krémy od Hempz (s kódem ALICE10 máte taky 10% slevu) a hýčkám svoji pleť, i když jsem doma, dám si lehký make-up, který zvýrazní mé přednosti
  • z inspirativních knížek, které mi vždy dají nový vhled do mého života a motivují mě jít dál a ještě víc na sobě pracovat
  • ze společných chvilek s holkami, kdy si hrajeme hry, povídáme si, nebo se masírujeme (naše specialita)
  • z dobrého jídla: připravuji si jídla, na které mám doopravdy chuť a prospějí i mému tělu… úplně mě nebaví stát v kuchyni hodiny, tak jsem se už vytrénovala k přípravě rychlých, ale dobrých jídel. Když mám chuť na něco speciální, občas si i něco objednám a dopřeji si pro sebe gastro zážitek
  • z ticha a nicnedělání: ano, občas mám chuť i jen tak být… sedět s čajem a koukat z okna a nic nemuset, nebo si pustit i dobrý film (nemusíme se stále nutit do nějakých výkonů a vytváření hodnot, i toto nicnedělání je pro nás přínosné)
  • z kávičky (jo, dobrou kávu miluji a je to asi jediná závislost, kterou mám, ale rozhodla jsem si ji zachovat), dobré kafe objednávám TADY (s kódem „slaskoualice“ máte 10% slevu)
  • ze společných chvil s partnerem (jelikož bydlíme zvlášť a do toho oba máme děti, naše chvilky jsou něco vzácného a hýčkáme si je)
JAK SE RADOVAT
  • že můžu dělat svoji práci odkudkoliv a baví mě, třeba teď v neděli budu povídat v rámci tohoto online summitu, připojte se 🙂
  • z květin ve váze, naučila jsem si každý týden objednávat čerstvé květiny, je neuvěřitelné, jak promění místnost a dodají do ní radost, rostliny jsou symbolem života a čím více se jimi obklopujeme, tím více máme chuť žít
  • z vůní v interiéru… miluji, hlavně teď v chladnějších měsících, různé vonné esence působí na naši náladu, takže střídám vonné svíčky s esenciálními olejíčky v difusoru a užívám si to
  • z vaší odezvy a příběhů, pokroku mých klientek… je to neuvěřitelný pocit, když vidíte, že vaše práce má smysl a dělá životy druhých šťastnější a naplněnější

TIPY NA NÁKUPY:

CO DĚLÁ V TĚCHTO DNECH RADOST VÁM?

Follow:
Sdílej

3 Komentáře

  1. 26. 11. 2020 / 9:19

    Já bych k tomu za mě ještě přidala Vánoční výzdobu a filmy. Každopádně super tipy, které i mě naladily na dnešní den. Děkuju 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *